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SPIRALDYNAMIK®

Ich arbeite mit Ihnen gezielt an Ihren Haltungs- und Bewegungsthemen. Sie erkennen Ihre individuellen Bewegungsmuster und Gewohnheiten und lernen diese Schritt für Schritt konstruktiv zu optimieren.
Spiraldynamik® ist geeignet für Erwachsene, Jugendliche und Kinder, die eine neue Körperkompetenz erwerben möchten, um sich anatomisch gesund und somit schmerzfrei bewegen zu können – im Alltag, im Sport, in der Freizeit. Sie lernen die Potenziale Ihres Körpers zu nutzen.

Ich lade Sie zu einer spannenden Entdeckungsreise durch Ihren Körper ein, die zu mehr Körperbewusstsein, natürlicher Bewegung und somit zu mehr Lebensfreude führt.
Anhand der Prinzipien der Spiraldynamik möchte ich Sie befähigen, Ihre Gesundheit eigenverantwortlich wiederzuerlangen und zu fördern. Sie lernen Ihr körperliches Potential aus sich heraus zu holen und dies sinnvoll in den Alltag zu integrieren.
Sie sitzen bei mir immer mit im Boot und leisten einen westlichen Teil selbst dazu bei.

Möglich ist das in Form von:
  • Einzelterminen
  • Einzelcoaching
oder in:
  • Basic-Kursen (Sobald es wieder möglich ist, finden Sie hier weitere Informationen)
  • Workshops (Sobald es wieder möglich ist, finden Sie hier Informationen)​